艾灸后多久可以出门吹自然风

艾灸后通常2个小时就可以出门吹自然风，但具体时间因人而异。需要注意，如果吹风后身体出现不适症状，需要立即就医。

艾灸后一般会大量出汗，皮肤的毛孔处于扩张状态，如果立即外出，可能会导致寒气顺着毛孔进入到机体，不但起不到治疗效果，还可能引起身体受凉。大约艾灸后2个小时毛孔会慢慢闭合，并停止出汗，在这个时间段就可以出门吹自然风，但是要注意将身体上的汗液擦干净，并穿好衣物，以免身体虚弱导致邪气入侵。

艾灸后不要立刻洗澡，避免喝冷的饮料和吃生冷的食物，同时要做好保暖措施，适当添加衣物，防止身体受凉。